冷え対策!

ドクターと連携して薄毛やニキビなどのお肌の悩みを改善するサロン、プログレプライベートサロンです。

10月も後半…更に寒くなってきましたね。
体は冷えてませんか?
冷え対策していますか?

体温が低い、または体の冷えは血行が悪いので、
頭皮の血行も悪くなり、薄毛・抜け毛の原因にもなってしまいます。

食品では体が温まるものをぜひとりいれてみてください。

例えば、生姜は、紅茶に入れて飲んだり、
料理などにも取り入れやすいですね!

しょうが

カプサイシンを含む唐辛子も料理に使うといいですね。

 

また、私も寒い時期につい頼ってしまうのが“腹巻き”です。
腹巻きも体の冷えを防止しますのでおすすめです ^ ^

みなさんはどのような冷え対策されていますか?

頭皮の為にも、体を冷やさないように気をつけましょう!

 

 

bnr

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プログレプライベートサロン
宮城県仙台市青葉区本町16-15 中村ビル3F
022-263-8202

http://progre-s.com/

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